あなたに、その辛い痛みでこの先ずっと悩み続けて欲しくないのです
私は病院で看護師をしていた時、股関節に激痛が走るようになり、膝や腰、首や肩の痛み、頭痛に悩まされ、整形外科で変形性股関節症と診断されました。
鎮静剤を飲んでも痛みがなくなることはなく、徐々に歩行困難となりました。医師からは手術をするしかないと言われたものの、両足だったので決心できず、看護師の仕事を辞めることにしました。
「この先、ずっと痛みと付き合っていけるのか…」
「マッサージで楽になっても、また痛みが出る…」
痛みのせいでやりたいこともできず、出かけることが減り、もどかしくて気持ちが落ち込む日々でした。
痛みの原因は全身のバランスでした
その後、実家の助産院を手伝いながら、妊娠出産に伴う痛みや身体の不調のケアのために整体を勉強するようになりました。そんな中、痛みの大元となる原因は、姿勢や身体の使い方、全身のバランスに関係していることを知り、運動療法に興味を持つようになりました。
慢性疼痛に運動療法
現在、慢性疼痛への治療として運動療法が高く評価されています。私自身、「MSM運動療法」を取入れてから股関節の痛みと将来への不安はなくなり、あの時手術をしなくて本当によかったと思っています。
自分らしく動ける身体は作れます
女性の身体はホルモンの変化やの筋力低下により、何歳になっても悩みがつきものです。だからこそ伝えたいことがあります。自分らしく動ける身体を作ることはできます。
「年齢だから仕方ない」
「一生痛みと付き合うしかない」
とあきらめないで欲しいです。
私は誰よりもあなたと向き合います
あなたの悩みを私に聞かせてください。私は悩みの1つ1つにしっかりと向き合い、寄り添います。
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