産後、ママの体は”緩んで”いる
出産時、赤ちゃんを産むためにママの骨盤や筋肉は緩められる最大まで緩んでいます。
産後、休む間もなく始まる授乳や寝かしつけ。
赤ちゃんの泣き声に悲しくなったり
一生懸命頑張っているのに、うまくいかないと感じることもあるかもしれません。
また、抱っこや授乳、不規則な睡眠の疲れなどが積み重なり
緩んだ体で頑張り続けると、ママの首や腰の痛みなど体の不調が出てきてしまいます。
産後集中ケアは、そんなママの心と体にそっと寄り添い、整えていくケアです。
ママのママの心と体を整える
ママの心が張りつめたままだと、その緊張は赤ちゃんにも伝わってしまいます。
だからこそ、まずはママの体の痛みや疲れを和らげることが大切です。
また、産後すぐから集中してケアしていくことで、
体の緩みを早く戻して、筋肉を正しく使える状態に戻すことができ、
体も心もゆったりと生活していくことができるようになります。
妊娠中から毎日頑張る自分に出産の「ごほうび」をあげてみませんか？
産後集中ケアを通して、ママも赤ちゃんも毎日を少しラクにする
“ちょっとしたコツ”を一緒に見つけていきましょう。